| Managementul Stresului: Cinci feluri de-a fi, 5 ritmuri de dans, o experienta unica |
|
|
|
| Evenimente |
| Scris de 3ner |
| Miercuri, 08 Aprilie 2009 09:30 |
|
Cum ne putem realiza pe deplin potentialul? Cum putem fi mereu inspirati si conectati mai profund la creativitatea noastra? Cum putem sa fim mai plini de viata - aici si acum? (fara a schimba ceva din circumstantele exterioare, cum ar fi slujba, domiciliul, familia etc.) Cum putem fi mai disciplinati, fara a deveni rigizi, ingusti la minte si agresivi? Cum putem fi mai rabdatori si intelegatori, cu noi si cu ceilalti? Luni, 27 aprilie 2009, Deborah Bacon-Dilts va va invata cum sa folositi aceste instrumente provocatoare, delicate, amuzante si puternice, pentru a gasi raspunsuri personale si colective la aceste intrebari si multe altele, legate de dezvoltarea personala. Participantii la workshopul „Dansul celor Cinci Ritmuri ale Gabriellei Roth”, organizat de Competent Consulting la Crowne Plaza Hotel din Bucuresti, vor avea ocazia sa fie direct indrumati de una dintre primele eleve ale Gabriellei Roth si ale lui Richard Moss. In felul acesta, invatati temeinic o practica corporala, bazata pe miscari ritmice, ce s-a dovedit a fi un puternic catalizator al eliberarii corpului, emotiilor, mintii si imaginatiei. Si descoperiti modalitati de reconectare la toate aceste niveluri ale trairilor noastre. Formularul de inscriere il puteti accesa aici.In majoritatea situatiilor cu care ne confruntam, este foarte dificil sa fim acceptati neconditionat, normele sociale impunand cel mai adesea purtarea unor masti care sa ascunda ceea ce este considerat nepotrivit in acel context. Deborah are un dar deosebit de a crea un cadru extrem de placut si securizat, in care mastile nu numai ca nu sunt necesare, ci cad de la sine! In felul acesta, faciliteaza redescoperirea celor cinci calitati esentiale, ce se afla deja in fiecare om. Lucrul cu cele 5 ritmuri permite exprimarea si armonizarea acestor parti aparent „opuse”, oferind modalitati de reintegrare a lor in viata cotidiana. Este un proces de transformare la un nivel extrem de profund, ce restabileste echilibrul intern si genereaza un respect profund si acceptare pentru tot ceea ce suntem si cuprinde viata noastra. Workshopul este profund experiential, astfel incat descrierea sa in cuvinte este dificila si incompleta. Dar una dintre cele mai frecvente descoperiri ale participantilor este tocmai faptul ca viata este multi-dimensionala, plina de contradictii si tensiuni ce nu pot fi depasite prin explicatii logice, ci prin experienta unificarii lor la un nivel mai inalt de traire si constientizare. Gurdjieff preda o tehnica extrem de asemanatoare, dar pentru a ajunge la initierea in frumusetea si simplitatea celor cinci ritmuri era nevoie de ani si ani de studiu acerb, de auto-observare si auto-control nemilos. Gabrielle Roth si Deborah Bacon-Dilts au recreat aceasta initiere intr-o maniera ce poate fi acceptata si practicata de oricine. Nici macar nu trebuie sa puteti dansa - simpla miscare a unei parti din corp este suficienta pentru a produce efectele transformatoare. Convingeti-va urmarind aceste prezentari video: Gabrielle Roth descrie cele 5 ritmuri: Faceti click aici pentru a vedea mai multe prezentari video facute de Gabrielle Roth, sau aici pentru a vizita situl ei. Fiecare ritm este o lume in sine, un aspect al fiintei umane, o calitate a energiei ce va pune in contact cu anumite aspecte pe care le puteti studia prin miscare. Puse impreuna intr-o anumita secventa, ritmurile produc o unda de energie ce strabate profunzimea fiintei, se raspandeste pana la marginile acesteia, pentru a cadea apoi exact in centru, lasand toate nivelurile persoanei energizate si ancorate. Curgerea este asociata cu:
Staccato duce la reunirea cu:
Haosul face conexiunea cu:
Lirismul ne leaga de:
Linistirea permite contopirea cu:
Cele cinci ritmuri sunt o harta a modului in care lucrurile se misca si transforma in mod natural. Ele sunt de natura fractalica, similare cu modul in care valurile se sparg de malul marii, orgasmul se revarsa in corpul nostru, decurge nasterea si se deruleaza dezvoltarea fiintei umane. Cele cinci ritmuri sunt armonizate cu modul in care emotiile curg prin fiinta noastra, precum si cu procesul insusi de Creatie. Puteti avea experienta directa a efectelor transformationale profunde si puternice ale acestei practici corporale inscriindu-va chiar acum la acest workshop unic, facilitat de o persoana cu calitati unice de dansatoare, coach si initiat. |
| Alte articole | |