Curs de Dezvoltare personala-Optimizare, Bucuresti - 23 oct. PDF Imprimare Email
Diverse traininguri
Scris de 3ner   
Miercuri, 07 Octombrie 2009 22:29

 NOU! Curs de dezvoltare personala-Optimizare intr-o noua imagine - Aleg sa fiu eu! in orasul tau – urmareste cand incepe acest curs in orasul tau si retine un loc de pe acum.  Toamna vine cu surprize pentru voi, cei care doriti de la viata voastra mai mult, care cautati echilibrul, intelegerea de sine si a celorlalti, care vreti sa fiti verticali in tot ceea ce faceti.

In perioada urmatoare va incepe un Curs de Dezvoltare personala –Optimizare –Aleg sa fiu eu! In urmatoarele orase: Bucuresti (23-25 oct.), Ploiesti (18-20 dec.), Timisoara (29-31 ian.), Ramnicu Valcea (12-14 feb.). Cursul se va desfasura pe 3 module de 3 zile, in care te cunosti, te dezvolti pe tine, iti descoperi noi resurse interioare si inveti cum sa te apropii de ceilalti.

Oricine ai fi, vei fi ascultat, inteles, acceptat asa cum esti, sustinut si incurajat, si mai mult decat atat, iti vei redescoperi Puterea si Echilibrul de a gasi Calea Ta personala pentru a putea face fata cu succes vietii.  

Inscrieri si informatii: 0745/388.046(Lidia), 0734.325.874 (Mihaela) sau e-mail: Această adresă de e-mail este protejată de spamboţi; aveţi nevoie de activarea JavaScript-ului pentru a o vizualiza

Un training pe masura dorintei tale de "crestere"!  Afla mai multe despre acest curs si retine un loc!

Vrei sa iti descoperi potentialul?
Vrei sa inveti sa depasesti dificultatile care iti invadeaza viata?
Vrei sa stii cum sa te sincronizezi cu tine insuti si cu mediul exterior (relatii, cariera, bani )?
Resimti criza?
Planurile tale au fost date peste cap?
Ai vrea ca lucrurile sa mearga mai simplu insa nu stii cum sa faci asta?
Vrei echilibru in viata ta?

Un training pe masura dorintei tale de "crestere"


In ultima perioada, din ce in ce mai multi oameni au parte de schimbari majore in viata. Poate fi vorba despre dificultatea de a te intelege pe tine si pe cei din jurul tau, destramarea relatiilor, sanatate, o noua cariera, pierderea locului de munca, sau chiar inrautatirea situatiei financiare. In contextul crizei e din ce in ce mai greu sa iti pastrezi echilibrul, e din ce in ce mai greu sa mergi constant pe un drum ales de tine. E nevoie de adaptare, de flexibilitate. Si deseori ai nevoie de altceva - de un sprijin, de o idee, de o indrumare. Dezvoltarea personala prinde teren, tocmai pentru ca tot mai multi oameni isi doresc sa gaseasca acest echilibru, sa-si descopere toata puterea si resursele interioare pe care le detin pentru a avea eficienta si succes.

Cand ajungem sa stim cine suntem si ce ne dorim cu adevarat, putem alege ce anume sa schimbam si ce putem sa lasam in urma fara prea mari regrete; stim CE sa dezvoltam si cum sa ne indeplinim visele.

Atunci cand baza, datul nostru firesc, autoperceptia, valorile, telurile si comportamentele noastre se afla in armonie, starea de spirit se imbunatateste, ideile si energia curg in mod natural.

NLP Explorer vine in sprijinul celor care doresc aceste schimbari, prin cursul Dezvoltare personala – optimizare cu cele mai utile tehnici: rapide, eficiente si la indemana tuturor, tehnici specific Programarii neuro-lingvistice, sustinute. De ce? Pentru ca dorim sa ii sprijinim pe toti cei care cauta eficienta, echilibrul si succesul in viata lor.

Participand la un curs de Dezvoltare personala iti dezvolti noi abilitati, noi strategii pentru succes. Viata ta poate fi altfel, mai buna, mai promitatoare, imbogatita. Poti fi altceva, poti fi ceea ce esti cu adevarat: liber, optimist si plin de incredere in potentialul tau.

Retine acum un loc la acest curs!

 

Cui se adreseaza trainingul?
- celor care considera ca evolutia personala este esentiala;
- tuturor celor care isi doresc sa obtina o perspectiva diferita asupra vietii;
- celor care doresc sa se automotiveze;
- celor care sunt ingrijorati sau nelinistiti in privinta viitorului lor;
- celor neintelesi sau dominati de anumite intamplari din trecut;
- celor care vor sa se redescopere si de ce nu, sa se reinventeze;
- tuturor celor care doresc sa invete metode si tehnici de autocunoastere si de cunoastere a celorlalti, studenti, psihologi, trainer

Obiectivele cursului:
- Autocunoastere;
- Dezvoltarea capacitatii de acceptare si autoacceptare neconditonata;
- Consolidarea increderii in fortele proprii si a stimei de sine;
- Descoperirea resurselor pentru automotivare;
- Dezvoltarea capacitatii de a fi congruent intre cine sunt, care imi sunt valorile, comportamentele si unde vreau sa ajung;
- Invatarea unor tehnici de a comunica eficient;
- Dezvoltarea de noi capacitati si abilitati pentru gestionarea relatiilor, a situatiilor conflictuale, de criza, sau de stres;
- Invatarea unor tehnici pentru controlul gandurilor, emotiilor si sentimentelor;
- Claritate in stabilirea prioritatilor si obiectivelor;
- Flexibilizare in abilitatea de a face fata schimbarilor cu usurinta;
- Descoperirea unei noi perspective asupra vietii;
- Invatarea de metode si tehnici, pentru lucru personal cat si cu ceilalti;

Structura unui training:
- exercitii de relationare cu ceilalti:
-Tehnici de relationare la nivel profund, rapport, pacing si leading - exercitii utile in comunicare. Pacingul ofera abilitatea de a intra in acest raport cu cealalta persoana. Odata intrati in raport, putem opri mult mai usor persoana din comportamentul/discursul pe care il are si putem conduce persoana spre discutii pe care le dorim.
- POZITII PERCEPTUALE – tehnica utila in cunoasterea unei alte persoane de la care putem invata ceva, pe care dorim sa o intelegem mai bine sau cu care avem un conflict. Tehnica confera o intelegere mai profunda a celorlalti, a motivatiilor proprii, credintelor, valorilor si modului in care se comporta. Poti afla in cateva minute cum gandeste, de ce face ceea ce face sau cum face partenerul de viata, seful, fiul/fiica, un coleg, un prieten sau chiar persoane importante. Poti invata in scurt timp cum fac cei care au succes.

- Controlul starilor emotionale, ancorare si tehnici de ancorare - Accesarea rapida a unor stari in care functionam mai bine – stare de eficenta, incredere, calm etc.) - contribuie la controlului starilor emotionale si deschiderea spre noi modele de comportament, care produc schimbari pozitive si “cresteri” personale. Sunt esentiale pentru descoperirea de noi resurse personale si dezvoltarea capacitatii de accesare a acestora.

- Schimbarea credintelor limitative
, deblocarea mecanismelor psihice limitate si inlocuirea acestora cu credinte sau convingeri pozitive si benefice. Convingerile/crezurile noastre sunt o forta foarte puternica ce ne influenteaza comportamentul. Aceste au impact asupra eficentei noastre, asupra interactionarii cu mediul, asupra intregii noastre vieti. Crezurile noastre pot sa influenteze sanatatea noastra, a, inteligenta, creativitatea, chiar gradul de succes sau fericire. Multe din crezurile pe care le avem, vin din copilarie de la parinti, profesori, mediu.

- Exercitii bazate pe experienta lui Aici si Acum (aducerea la nivel constient a continuturilor inconstiente)
- Schimbarea perspectivei asupra unor situatii, evenimente sau persoane prin joc de rol;
- Asertivitate si afirmare de sine. Asertivitatea implica solicitarea propriilor drepturi sau refuzul unor sarcini intr-o maniera simpla, directa, care nu are ca scop sa manipuleze sa nege sau sa atace, si presupune respect atat pentru propria persoana cat si fata de cei din jur. Explicatii si exercitii;

Tehnici speciale utilizate:
Cursul de Dezvoltare personala organizat de NLP Explorer este special prin invatarea si experimentarea tehnicilor de Programare Neuro-lingvistica (in conformitate cu programa cursului de Practitioner al ITANLP - condusa de John Grinder, Michael Carroll si Carmen Bostic St. Clair) si tehnici psihoterapeutice de grup.

Acest curs se poate continua la alegere cu tehnici avansate, prin Modulul 2 si 3, unde se vor aborda urmatoarele tematici:
Modul 2:
- Aprofundarea tehnicilor de relationare si comunicare prin rapport, pacing si leading;
- Calibrare (citirea / decodificarea celorlalti)
- Cresterea stimei fata de propria persoana -
- Schimbarea credintelor limitative - tehnica de lucru: exercitiu Camera credintelor (permite deblocarea mecanismelor ascunse ale crezurilor noastre, stergerea lor si introducerea in inconstient a unor convingeri pe care le dorim, care ne-ar schimba acum viata in bine);
- Stabilire de scopuri si obiective
- Gestionarea conflictelor

Modul 3
- Modificarea trairilor si a comportamentelor nedorite - tehnica specifica: Redesignul submodalitatilor
- Integrarea partilor aflate in conflict
- Gestionarea starilor - Ancorare
- Modificarea perceptiei asupra unui eveniment care ne pune probleme in prezent (teama, retinere, ganduri etc.)
- Relationarea cu ceilalti

Tehnici de lucru: 10% expunere, 70% exercitii/jocuri de rol, 20% analiza personala – concluzionare

Numarul de participanti optim pentru exercitiile propuse: minim 12, maxim 24

Timp de lucru: 3 zile, orele 10-18
Traineri:
Psih. Lidia Cotosman
- organizator si coordonator de programe NLP Practitioner ITANLP in Timisoara si Sibiu;
- psiholog, trainer, Master NLP sub egida ITANLP, coach NLP format de Michael Carroll;
- Psihoterapeut cu formare in Terapie Ericksoniana si Hipnoza clinica;
- trainer international in Co-councelling, participare la workshopuri in Romania si Olanda pe teme de dezvoltare personala, terapie cognitiv-comportamentala, psihosomatica etc.
- imbina specializari si experienta din domeniul bussinesului cu cea a psihologiei si psihoterapiei, aducand beneficiile dezvoltarii oamenilor in cadrul companiilor.
- Specializare postuniversitara in marketing strategic, cursuri in management, managmentul resurselor umane si management general in tara si strainatate; 8 ani experienta in consultanta (resurse umane, marketing, management de proiect si management) si 6 ani pozitii de conducere in marketing.

Psih. Mihaela Balcan
- Psiholog
- Master NLP sub egida ITANLP
- In curs de formare ca psihoterapeut cu peste 800 de ore in psihoterapie cognitiv comportamentala, hipnoterapie, psihodrama clasica
- Participare la workshopuri de dezvoltare personala si psihoterapie
- formator acreditat de MECT
Locul desfasurarii cursului: Bucuresti, sala Europa, Str. Justitiei nr. 54, et.3

Pretul cursului: 280 RON

Pentru inscrieri sau orice alte informatii si clarificari puteti sa ne contactati telefonic la numerele 0745/388.046, 0770.846.417 (Lidia), 0734.325.874 (Mihaela) sau sa ne scrieti pe adresa de e-mail: \n Această adresă de e-mail este protejată de spamboţi; aveţi nevoie de activarea JavaScript-ului pentru a o vizualiza

 



blog comments powered by Disqus
 
Alte articole
 

 

 

Newsletter

Inscrie-te pentru noutati si premiul lunii


Follow us on Twitter

Carti recomandate

Teambuilding Serban Derlogea
Teambuilding Serban Derlogea
Sfarsitul advertisingului asa cum il stim
Sfarsitul advertisingului asa cum il stim
Mari esecuri ale unor branduri renumite Matt Haig
Mari esecuri ale unor branduri renumite Matt Haig
Legile universale ale succesului Brian Tracy
Legile universale ale succesului Brian Tracy
Epoca Iratiunii - Charles Handy
Epoca Iratiunii - Charles Handy
Coaching si leadership in procesele de tranzitie-Alain Cardon
Coaching si leadership  in procesele de tranzitie-Alain Cardon
3ner.ro pe Facebook

Contact

Pentru contact, consultanta online si proiecte speciale de promovare: