Life coachingul ca metoda de atragere a abundentei
Emisiune TVR Info

Cine este Coachul?

Federatia Internationala de Coaching (ICF) defineste coachingul drept un “parteneriat care accelereaza ritmul de invatare al clientului, performanta si progresul acestuia pe plan personal si profesional”.
O alta definitie, este aceea a European Coaching Institute (ECI) – un proces care “il ajuta pe client sa renunte la ceea ce este acum pentru a deveni ceea ce isi doreste sa devina”.

De ce anume ai nevoie, pentru a deveni Coach?

Capacitate de ascultare, o capacitate dincolo de ceea ce se presupune ca inseamna ca asculta pe cineva. A asculta la persoana din fata ta ca la o fiinta umana perfecta si completa, fara a judeca in vreun fel orice spune acea persoana, fara a eticheta actiunile acesteia, in vreun fel.
Capacitatea de a crea o comunicare profunda si speciala, intre fiinta care se afla in fata ta si tine, ca si coach, dar, mai ales, de a creea o comunicare dintre persoana antrenata si sinele sau, prin intrebari.
Dorinta de a descoperi ce mai bun si mai luminos in oameni, de a le da incredere in ei si de a le arata ca pot sa ajunga acolo unde isi doresc, indiferent de cate obstacole sunt pe parcurs.
Pentru a sumariza, abilitatile necesare pentru a fi un bun coach sunt: capacitate de ascultare si comunicare excelenta, intuitie, abilitatea de a pune intrebari, de a motiva clientii si a ii incuraja sa isi indeplineasca obiectivele, precum si abilitatea de a ramane obiectiv si a nu judeca. In final, pasiunea de practica acesta meserie si incredere in sine si in valoarea ta ca si coach.
Si, nu in ultimul rand, ca sa devii coach, e necesar sa fii dispus sa inveti mereu sa iti dezvolti abilitatile, tehnicile de lucru si sa practici. Si, pentru aceasta sunt cursuri de dezvoltare personala, cursuri de acreditare ca si coach. In prezent eu sunt in proces de certificare ca si Practionner Coach cu Noble Manhattan.
Ca si resurse minime necesare, este suficient sa ai un calculator, conexiune la internet si un birou de lucru.

Cand a inceput aceasta practica sa se dezvolte ?

In primul rand, cuvantul coach vine din lumea sportului si indica antrenorul unei echipe sau al unui atlet, daca e vorba de un sport individual.
Mul?i îl declar? pe Tim Gallwey, cunoscut antrenor de tenis, ca fiind cel ce a demarat ideea de coaching la nivel de business prin cartea scris? în 1974 „The Inner Game of Tennis”.
Unul din fondatorii profesiei de coach este Thomas Leonard care a fondat „Coach University” in 1992, o universitate virtuala care furniza cursuri de formare profesionala pentru coach, care apoi s-a transformat, in 1994, intr-o asociatie profesionala pentru coach, numita Federatia Internationala a Coach-ilor.
Mai sunt si alte personalitati care au dezvoltati coaching-ul ca bussines si profesie cum ar fi: Cheryl Richardson, Gerard O’Donovan care a fondat Noble Manhattan si altii.

Cum ma poate ajuta el, in dezvoltarea mea ca individ?

Coach-ul este antrenorul personal care te sprijina in dezvoltarea ta personala, care te sustine, care te determina sa ai incredere in tine, care te poate face sa te uiti acolo unde poate pana atunci nu ai vazut ca exista niste blocaje si sa constientizezi ca ele pot fi indepartate, in final el te sprijina sa iti descoperi adevaratul potential si sa ai claritate in ceea ce iti doresti, si te sprijina sa iti descoperi propriile solutii si a lua actiunile necesare.

Dar pe plan financiar, cum ma poate ajuta?

In momentul in care incepi sa constientizezi ceea ce iti place sa faci, ceea ce doresti sa atragi, incepi sa ai incredere in inima ta, in valoarea ta, iubesti munca pe care o faci, esti mandru de tine, incepi sa atragi mai mult decat iti doresti. Nu o sa iti vina sa crezi, ce rezultate incep sa apara, inclusiv cele financiare.

Ce sunt blocajele?

Blocajele sunt credintele noastre limitative despre noi si despre altii, ganduri care sunt constiente si inconstiente despre ce putem face, creea, parerile noastre despre noi, despre cei din jur, un domeniu de activitate, despre tara, economie. etc
Avem dreptate si cand spunem ca putem si la fel de bine avem dreptate si cand spunem ca nu putem sa facem ceva.
De multe ori, blocajele vin din lipsa noastra de incredere si din lipsa motivatiei de a face ceva, care ne-am dori sa facem, dar simtim ca ceva ne impiedica si nu stim ce.
In discutiile cu coach-ul poti sa iti descoperi „inamicul” care te blocheaza sa faci lucrurile care te inspira sa le faci sau sa iti indeplinesti obiectivele propuse.
Unele din greselile cele mai mari pe care le facem, de exemplu cand vrem sa dezvoltam un bussines sunt:
• Sa nu iti urmezi pasiunea si sa faci ceea ce iti place cu adevarat sa faci,
• Sa nu ai un plan de afaceri coerent si o viziune de ansamblu asupra rezultatelor pe care vrei sa le atingi,
• Sa incepi proiecte, pe care sa nu le duci la capat sau sa faci prea multe proiecte in acelasi timp,
• Sa te izolezi si sa incerci sa le faci pe toate de unul singur.

Cum indepartam aceste blocaje?

In momentul in care constientizezi ca tu te blochezi si, eventual, cum si cand o faci, deja esti constient la ce ti se intampla si aceste blocaje incep sa se inlature.
Pur si simplu, devii prezent ca tu esti responsabil de viata ta, de ceea ce creezi si ceea ce atragi.
Cateva dintre intrebarile pe care poti sa incepi sa ti le pui sunt:
• La ce renunti? La ce ganduri despre tine si despre lume?
• De ce e important pentru tine sa faci bani? Cauta sa gasesti un scop maret, mai mult decat pentru a manca si a avea unde locui si a ati demostra ca esti capabil sa faci 1 milion de euro, de exemplu, doar ca sa ii faci.
• La ce te angajezi azi? Ce esti dispus sa faci astazi ca sa iti dezvolti afacerea?

Care sunt sansele reale pe care afacerea mea le poate avea, in aceasta economie de piata?

Fiecare are sanse, atunci cand isi defineste ce ii place sa faca, la ce este bun, pemtru ce doreste sa faca bani, care ii sunt potentialii clienti, isi face un plan de afaceri este deschis sa primeasca informatii si sprijin de oriunde, chiar daca poate nu stie prea bine ce are de facut la inceput sau cum o sa ajunga acolo unde isi propune.
Si, da sa ia actiuni, sa vada efectele, sa faca corectii unde este cazul si sa mearga mai departe.
Secretul reusitei
• Pasiune
• Munca sustinuta
• Concentrare
• Sa fii constient ca ai valoare in ceea ce faci
• Persevereaza in ceea ce doresti sa faci

Cum facem legea atractiei sa functioneze, in cazul nostru ? Mai sunt si alte legi ale universului care se subordoneaza legii atractiei?

Cand te concentrezi pe ceea ce iti doresti sa atragi nu pe ceea ce nu iti doresti. De exemplu:
• Nu-mi permit sa cumpar nimic din ceea ce-mi doresc versus Intotdeauna am suficienti bani ca sa pot cumpara orice imi doresc.
• Castigurile sunt sporadice versus Castig bani in mod constant din multiple surse.
• Banii nu vin cu usurinta in familia mea versus Banii vin cu usurinta la mine.

Feluri de a fi, care fac ca sa functioneze legea atractiei sunt:
• Curaj – a fi curajos inseamna a actiona, chiar daca ti-e frica,
• Generozitate cu tine si cu cei din jur,
• Fericire – banii vin mai usor la oamenii fericiti,
• Armonie / echilibru cu tine insuti si cu universul,
• Obiceiuri – crearea unor obiceiuri, practici care te sustin sa ajungi unde doresti,
• A spune NU si a nu iti pierde focusul pe ceea ce iti doresti sa faci.

Nu stiu daca mai sunt alte legi ale universului in afara de legea atractiei si in afara de a fi prezent si constient, de ce este de fapt pe teren, in viata ta si cand te prinzi ca restul sunt interpretari la faptele care exista.
Cand esti constient nu lasi sa te copleseasca emotiile negative legate de experientele pe care le ai. Experienta este ceea ce primesti atunci cand nu primesti ceea ce doresti!

Principiul 90/10 a lui Stephen Covey este: „10% din viata este rezultatul a ceea ce ni se intampla, 90% din viata noastra este decisa de modul in care reactionam la ceea ce ni se intampla”. Cu alte cuvinte, daca nu avem control asupra celor 10 % care ni se intampla, independent de vointa noastra, atunci putem controla celor 90% si fi prezenti asupra modului cum reactionam la ce ni se intampla de fapt in viata.

Care este atitudinea pe care ar fi indicat sa o adopt, pentru a putea atrage succesul financiar dorit?

Cele sapte obiceiuri ale oamenilor foarte eficienti ale lui Stephen Covey:
• Fii proactiv – ia actiuni,
• Incepe vizualizand rezultatul – acolo unde doresti sa ajungi,
• Prioritizeaza – stabilesteti cu claritate ce e prioritar si ce nu e prioritar pentru tine,
• Gandeste Castig – Castig – ce oferi tu clientilor si ce astepti sa primesti inapoi, care e valoarea produsului tau.
• Cauta sa intelegi mai degraba decat sa fii inteles,
• Sinergizeaza – gaseste oameni care sa te sustina,
• Ascute sabia – investeste in tine si in dezvoltarea ta personala.

Mai mult:
• Fa ceea ce faci deja perfect si fii deschis la oportunitati.
• Intreaba-te ce ai face cu usurinta si cu placere, daca ar fi sa nu te gandesti la bani, descoperati talentele.
• In loc de a privi concurenta ca o competitie priveste-o ca pe un proces de creatie in care tu dai cel mai bun din tine si tu creezi valoare.
• Intotdeauna fa tot ce poti, cel mai bine posibil.
• Fii recunoscator, sarbatoreste orice ai. Tine evidenta abundentei pe care o atragi (bani, cadouri, prime, o cafea gratuita, informatii gratuite, orice)
• Daca ai un esec poti considera ca esti mai aproape de succes.
• Fii mereu in PREZENT, nu in trecut, nu in viitor, focuseaza-te pe actiunile pe care le ei, nu la ce s-a intamplat in trecut si nu a functionat sau la ingrijorarile legate de viitor.

Ne puteti da cateva exemple de initiative, care s-au transformat intr-o afacere apoi?

Sunt mii de exemple de oameni de succes, care au pornit de la o idee, de la o pasiune de-a lor sau si-au gasit un domeniul in care lucreaza cu placere si in care au succes.
Din exemplul personal este ca m-am tot intrebat, care e talentul meu natural, ce imi face placere cu adevarat si care ma implineste si atunci am constatat ca aveam deja in viata prieteni pe care ii antrenam, care vedeam ca aveau rezultate, care ma recunosteau pentru contributia pe care le o aduceam si atunci mi-am zis, ok, este un lucru pentru care pot sa iau si bani. Si atunci am inceput sa invat cat mai mult despre coaching, sa practic, sa iau actiuni sa dezvolt un bussnis, sa ma certific ca si coach si sa apara clientii care ma platesc pentru ceva serviciile oferite.

Pot sa obtin si ceva ce-mi doresc, fara sa stiu exact la ce-mi foloseste?

Da, cred ca da, vezi dupa aceea la ce iti foloseste. Si poate ca nu ti-ai dat seama ca iti doresti ceva si l-ai obtinut, sunt intamplari in viata care vin cu mult inainte de a ne da noi seama ce ne dorim de fapt si descoperim ca atragem oameni care au aceleasi preocupari ca noi si abia dupa aceea ne inspira si pe noi sa facem acelasi lucru ca si ei.

Cum ajungem sa ne intalnim cu un Coach? Unde il gasim ?

Exista un dicton, care, putin adaptat, spune asa, cand esti pregatit sa iti gasesti coach-ul, il vei gasi, cand coach-ul este pregatit isi intalneste clientii.
Doar la o simpla cautare pe google, putem afla o lista de coach din Romania sau din lume, la care putem apela. Fiecare atrage persoana care i se potriveste si care il inspira.
Si aveti un coach si in fata dvs. in momentul de fata :)

 Irina Aiacoboae

http://irinaaiacoboae.wordpress.com/