| Qigong – cursuri pentru reducerea stresului si cresterea nivelului de energie |
 |
 |
 |
| Anunturi |
| Scris de 3ner |
| Marţi, 22 Decembrie 2009 10:39 |
|
Daca v-ati intrebat ce ati putea face pentru a reduce stresul si oboseala fizica si psihica, Qigong poate fi raspunsul pe care il cautati. Conform unui studiu efectuat de Departamentul de Stiinte Medicale al Universitatii Uppsala din Suedia, exercitiile de Qigong pot reduce efectele si simptomele cauzate de stres si oboseala fizica la cei care folosesc frecvent calculatorul, prin influenta pozitiva pe care o au asupra sistemului nervos. Qigong-ul este un sistem traditional chinez de sanatate care integreaza posturi fizice, tehnici de respiratie si de concentrare a atentiei. Cuvântul Qigong (Chi Kung) este format din doua cuvinte chinezesti: Qi este tradus prin forta vitala sau energie vitala, iar Gong înseamna realizare, sau competente care sunt cultivate printr-o practica constanta. Impreuna, Qigong (Chi Kung) înseamna cultivarea energiei, acesta fiind un sistem de practica pentru întretinerea sanatatii, vindecare si cresterea vitalitatii. Practicile variaza de la stiluri usoare interne si externe, cum ar fi tehnicile Qigong de baza, Surasul interior, Orbita Microcosmica, Fuziunea celor cinci elemente, la stiluri viguroase, cum ar fi Qigong-ul Camasii de Fier. In Bucuresti, cursurile au loc in fiecare saptamana, in zilele de luni, miercuri si vineri, de la orele 19-21. Sala de antrenament este situata in Centrul Fit For Life, zona Obor, intersectia Lizeanu-Viitorului. Pretul pentru 12 sedinte/luna este de 130 RON. Primul antrenament este gratuit. Pentru detalii contactati Iulian Pavel, instructor de Qigong care a primit de-a lungul timpului initierea in tainele Qi Gong-ului taoist de la profesorul Adrian Cranta fondator ARTEC si maestrul chinez Mantak Chia, fiind atestat ca instructor in sistemului Universal Tao. Date de contact: Iulian Pavel, instructor de Qigong telefon: 0722589580 website: http://exercitii-qigong.ro |
| Alte articole | |
Newsletter
| ||
Carti recomandate
Stiinta influentarii Kevin Hogan
|
Manual pentru viata Joe Vitale
|
Managementul resurselor umane
|
Funky business - Kjell Nordstrom/Jonas Ridderstrale
|
Calugarul care si-a vandut Ferrari-ul - Robin Sharma
|
Adevar, minciuna si advertising
|
3ner.ro pe Facebook
Contact
Pentru contact, consultanta online si proiecte speciale de promovare:
Copyright © 3ner.ro Portal de traininguri si evenimente de dezvoltare personala. All Rights Reserved. Joomla Templates by JoomlaWeb
Joomla Templates Sponsored by Best of Joomla!
Joomla Templates Sponsored by Best of Joomla!
